ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که نقش‌های متعددی در سلامتی ایفا می‌کند. در ...
افراد سالمند معمولا به دلایل مختلفی با مشکلاتی در این سن روبه‌رو می‌شوند. این مسائل اکثرا به ...
پادکستر: شکیبا فیضی معنویت در سالمندی یکی از راهکارهایی است که می تواند به کهنسالان کمک کند ...
صحبت کردن با غریبه ها در میانسالی می تواند فواید زیادی را برای افراد به همراه داشته ...