آخرین به روز رسانی مقالات میانسالی
بیماری های میانسالی
پادکستر: شکیبا فیضی یبوست در میانسالی وضعیتی است که در آن فرد به سختی مدفوع دفع می‌کند. ...
اضطراب یکی از مشکلات شایعی است که در دوران سالمندی ممکن است به دلیل تغییرات جسمی، اجتماعی ...
آب مروارید (کاتاراکت) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های چشمی است که باعث کاهش شفافیت عدسی چشم می‌شود. این ...
پادکستر: شکیبا فیضی فواید ماساژ در میانسالی بسیار زیاد است که از مهمترین آنها می توان به ...
شنا به عنوان یک فعالیت ورزشی جامع و کارآمد، به ویژه در میانسالی، مزایای فراوانی دارد. این ...
رفتن به پارک برای سالمندان می‌تواند تأثیرات مثبت و فواید بسیاری داشته باشد. از بهبود سلامت جسمی ...
